Ledare

Jari Rosenblad
Började att cykla MTB men de senaste 10 åren är det landsvägscykling som är dominerade. Har gjort ett antal VR som ledare och cyklar regelbundet med Farstaklungorna. Zwiftar på vintern och gillar att åka längdskidor. Är egentligen en solskenscyklist….

Roger Chudi

Har cyklat med Fredrikshof i över 10 år, både som deltagare och ledare i olika sammanhang. Hänger vintertid på Studio L’Echelon, cykelpendlar till jobbet, medlem i klubbens styrelse och siktar på att göra sitt 3:e Sverigelopp i augusti 2023 med bl a Jari.

 

Målsättning

Vi deltar som ett lag i de både loppen som går helgen innan vanliga Vätternrundan i Motala. Loppen är VR100 (100 km) och Halvvättern (150 km). Vårt lag består av 20-30 cyklister och målet är i första hand att ha kul och få ihop ett välsmort cykelgäng, som cyklar både säkert och snabbt. Våra gemensamma träningar kommer att utvisa var vi sätter ribban. Kanske bestämmer vi att totaltiden för de båda loppen ska vara runt 7 timmar. Det betyder i så fall att vi tillsammans ska kunna hålla ett rullsnitt mellan 35-36 km/h.

Träningar

Under vårkanten 2023 med början i april kommer vi att erbjuda ett antal träningstillfällen.

Startplatsen för träningarna kommer att varieras. Fokus kommer att vara på säker- och effektivgruppcykling samt att ha riktigt kul på vägen!

Om intresset finns anordnar vi ett träningsläger där vi kan testa på hur det känns att cykla flera dagar på raken och möjlighet till att lära känna varandra.

Vad krävs för att delta

Förutom allt det obligatoriska det innebär att cykla i ett lag från Fredrikshof ser vi att du sätter laget framför jaget och på ditt sätt får omgivningen att lyfta sig och prestera det där lilla extra.

Övrigt

Vi strävar efter att hitta boende för alla lagmedlemmar. Detta så att vi kan hänga tillsammans både före och mellan loppen i Motala.

Information och kallelser sprids via Facebook-grupp för laget.

 

Anmälningsförfarande:
Deltagande på något av Vätternloppen kräver mycket av deltagande cyklister och säkerhet är nummer ett för Fredrikshof. Det är därför varje ledarteam som väljer ut sitt lag och du bör svara uppriktigt på alla de frågor som ledarna önskar ha svar på.

Intresseanmälan görs till önskad grupp, man skall INTE intresseanmäla sig på Vätternrundans hemsida.

 

Antagna deltagare kommer då att få en unik kod av ledarna som man via "Mina sidor" på Vätternrundans hemsida fullbordar sin anmälan samt genomför betalning senast 2023-01-31.

Anmäl ditt intresse endast till en grupp (inte flera) senast 10 januari 2023. Om du ändå råkar anmäla till flera finns det risk att båda anmälningarna går om intet!

 

Som deltagare förväntas du också:

Vara medlem i Fredrikshof CK

Bära klubbkläder ytterst, minimikrav tröja.

Följa gruppspecifika mål och förutsättningar.

Logga in och anmäla ditt deltagande på Vätternrundans hemsida enligt instruktioner från dina ledare

Göra ett funktionärsuppdrag för klubben under 2023.