Välkommen
Måndagen 14 augusti arrangerade Fredrikshof Skeppsholmen GP, den avslutande tävlingen i Stockholms Landsvägscup
I vanlig ordning bjöds det på en fantastisk tävling, hängiven publik, fint väder och proffsiga funktionärer.
Vår medlem Johan Pontén passade på att föreviga kvällen, bilderna finns här: https://lightroom.adobe.
Tusen tack till alla som var med och såg till att det blev en kanonkväll.
/Tävlingsledningen (Karro & Robban)
Mälaren Runt 2023 blev en succé!
Åtta plusgrader och lite vind på lördagsmorgonen hindrade inte de startande att infinna vid Welcome Hotel i Barkarby.
Traditionsenligt startade kandidaten för Rudolph Lewis Award först (starttid 05.58) av dom 82 anmälda deltagarna. Villkoret för att Ricard Sörman skulle få den numrerade medaljen var att ta sig runt långa banan ensam och utan draghjälp på maxtiden 10.42.
Ricard klarade det med glans, putsade sin tid med en halvtimme och fick sin medalj för andra året i rad, starkt kört!!
Nyheten för året, Intro-banan på 153 km blev en kul utmaning för deltagarna. Regn på norra sidan blötte ner gruppen rejält men dom 16 cyklisterna kämpade på och slutförde loppet på ett utmärkt sätt och hade blåst torra och var glada när dom kom i mål.
Korta banan - gruppen på 282 km sammanfattade resan som en av dom bästa cykelturerna i år med ett grymt gäng.
Långa banans distans var 325 km och samlade tre grupper vilka utgjorde den största andelen deltagare. Deltagarna förföljdes av regn som övriga grupper men var ändå glada och nöjda vid målet.
Som tidigare år fanns det en hemlig kontroll i form av en servicebil som delade ut bananer, godis och dryck vilket var mycket uppskattat!
Tack också till våra sponsorer som ställt upp med priser till cyklisterna:
JB Cykelsport, Bioracer samt Studio Echelon
Vi ser fram emot Mälaren Runt 2024 då vi hoppas på ännu fler deltagare och vi kommer då se till att loppet blir ännu mer attraktivt för deltagarna.
Välkommen till Mälaren Runt lördagen 12 augusti.
Fredrikshof IF Cykelklubb är stolta över att ännu en gång kunna arrangera Mälaren Runt som är ett klassiskt motionslopp med anor.
Loppet kördes för första gången 1896 och ingick i de Olympiska spelen i Stockholm 1912.
Missa inte detta tillfälle att delta i detta klassiska lopp på fina vägar runt Mälaren, gå in och anmäl dig idag! (sista anmälningsdag är 6 augusti)
Viss service kommer finnas vid start & mål och vi kommer lotta ut priser bland de som fullföljer loppet.
Detaljerad info om loppet finns på här:
https://www.fredrikshof.se/vara-lopp/malaren-runt/
Anmälan: https://www.sportstiming.se/event/12768
Om loppet
Start & mål vid Welcome Hotel Barkarby, Järfälla och körs medsols runt Mälaren. Start kl. 06:00 den 12 augusti (De som kör Intro banan startar 08:30)
Den totala banlängderna är 325 km, 282 km och "Mälaren Runt Intro" som är 153km.
Loppet är av randonné-typ vilket innebär att man kör efter en vägbeskrivning och i övrigt klarar sig själv under loppet. Det finns inga markeringar eller flaggvakter som visar vägen. Det finns heller inga depåer utan man rastar vid bensinmackar och restauranger längs vägen. Lunch (som man betalar själv) intas vid Torshälla GK.
Grupper:
Cykla i grupp eller individuellt.
Ett antal grupper med ledare kommer att erbjudas
(Snabb, mellan och lugn)
__________________________________________________________________________________________
Klubb med anor
Fredrikshofs Idrottsförening bildades 1901 på trappan till Fredrikshovs slott i Stockholm, som också gav sitt namn till föreningen. På årsmötet 1924 beslöt man att bilda en cykelsektion som 1926 blev fristående från huvudföreningen. Därmed föddes Fredrikshofs IF CK, med idag över 1 000 medlemmar.
Ledarledda träningar med säkerhet i fokus
Träningsgrupper finns som vanligt på alla sidor om staden. Vardagskvällar kör vi kortare intervallpass och på helgerna lite längre distanser i olika fartgrupper - välj efter ambition och dagsform! Våra ledare, totalt ett hundratal, utbildas ständigt för att göra turen på landsvägen eller i skogen inspirerande och säker.
Så här ser våra nya klubbkläder ut!
Nu går det också att beställa kläderna via vår nya leverantör Bioracer.
Mer info finns under "Klubbkläder"
Medlemmar får mer
Alla skall kunna cykla med oss, oavsett ambitionsnivå. Har du aldrig cyklat i grupp förut? Introduktionskurser som ordnas från flertalet samlingsplatser. Håll utkik här på hemsidan och i våra Facebook-grupper för mer information och anmälan. Vill du sedan bli medlem i klubben så får du tillgång till träningsprogram, erbjudanden hos våra samarbetspartner, hjälp att tävla och möjlighet att köpa våra snygga kläder.
När säsongen 2022 börjar rulla iväg mot sitt slut siktar Fredsrikshof CK vidare mot 2023. Bland annat har våra Vätterngrupper nästa år öppnats för anmälan. Vi kör både Hel- och Halvvättern-varianter i olika fartgrupper. Under 2022 har vi genomfört en rad tävlingar: Hofvettempot, Fredrikshof Paracycling Time Trial UCI C1, Fiskartorpets GP, Roslagsvåren, Mälaren Runt och senast Skeppsholmen GP den 16 augusti. Vår ungdomsträning i landsvägscykling har också nystartat i år. Anmäl dig via ungdom-lvg@fredrikshof.se. Inom mountainbikecyklingen fortsätter ungdomsträningen och vi siktar på att ordna klubbmästerskap i höst.
.JPG)
