SUB 5:10


Målsättning med Halvvättern SUB 5.10 Fredrikshof 2027

  1. Säkerhet, dvs att gruppen kör säkert och att vi undviker olyckor genom att vi cyklar säkert, fokuserat och tydligt i klungan

  2. Måltid totaltid 5.10 tim, 20 min depå och reservtid, snitthastighet c:a 31 km/h

  3. Hela gruppen ska med i mål

Träningar 

  • Vi tränar gruppen lördag förmiddagar alternativt söndagar, preliminärt från den 19  april, för att cykla ihop gruppen. Planerat 7 gemensamma träningar.

  • Du förväntas uppnå minst 150 träningsmil inför HV27. 

  • Eget ansvar att sköta vinterträningen. 

_____________________________________________________________________________

Laguttagning:

Det slutliga laget kommer tas ut av ledaren,  Lars-Ola Lundqvist. 

Vi söker cyklister som: 

  • Är vana att cykla i grupp

  • Har genomfört minst en Halvvättern i grupp med Fredrikshof 

  • Kan hålla överenskommen genomsnittlig fart den 12 juni på HV27

  • Har ett glatt humör och en positiv syn på gruppcykling

  • Deltar på minst 4 gemensamma träningar. 

  • Är medlemmar i Fredrikshof CK 2026 och 2027.

  • Bär klubbkläder ytterst – minimikrav: tröja.

Anmälan: 

Deltagande i något av Vätternloppen kräver mycket av dig som cyklar och säkerheten är nummer ett för Fredrikshof. Därför är det varje ledarteam som väljer ut sitt lag och du bör svara uppriktigt på alla de frågor som ledarna vill ha svar på. Intresseanmälan görs till önskad grupp – du ska INTE anmäla dig på Vätternrundans hemsida.

Ledarna meddelar snarast efter att ansökningsperioden har stängt den 31 januari 2027 om du har kommit med eller inte.

Antagna deltagare får då en unik kod av ledarna. Med den fullbordar du din anmälan på "Mina sidor" på Vätternrundans hemsida och genomför betalningen enligt ledarnas instruktioner.

 

__________________________________________________________________________________________

Snabbfakta:

Planerad snittfart HV27

Cirka 31 km/h

Stopptid 

ca 20 min

Stannar vi för punktering eller mekaniska fel på HV?

Nej

Klubbkläder

Obligatoriskt med minst klubbtröja på Halvvättern och gärna på träning.  

Hur kommunicerar vi

Sluten Facebook-grupp (endast)

Utgångspunkt för våra träningar

Vikskolan Upplands Väsby, Brostugan men även andra 

utgångsplatser kan bli aktuella

Träningsdag/distans

Lördagar/söndag, Distans ca 80 - 120 km, övrig träning sker på
Fredrikshofs övriga träningar

Träningslopp

Eventuellt Siljan Runt 16 mil, den5 juni (ej obligatoriskt) 

 

Vi kommer ha ett uppstartsmöte i februari 2027 för att gå igenom målsättning och träning. 

Vi kommer att återkomma med detaljer kring hur du anmäler dig till Halvvättern. 

 

Frågor: larsola.lundqvist@fredrikshof.se

Detaljer

Var Annan anläggning
 Aktivitet startar lör 26 sep 2026 (v. 39)
 Aktivitet slutar lör 19 jun 2027 (v. 24)
Kostnad
  • 0,00 kr
Status  Öppen
Bokning
  • Öppnar för alla lör 26 sep 2026 @ 09:30 (v. 39)
  • Stänger för bokning tors 31 dec 2026 @ 09:30 (v. 53)
Platser 20st
Platser kvar  20 st

Logga in på ditt konto för att anmäla dig till den här aktiviteten

Logga in
Glömt lösenordet? Bli Medlem!