Täbyracer-mellangrupp ca. 6 mil tors 20 maj kl 18.30
Per
| 2010-05-18
Datum: torsdag 20 maj - Distans 6 mil (Per leder)
Tid: 18:30 rullar gruppen iväg, så var där i god tid för genomgång innan
Var: Fredrikshofs Klubbstuga (Näsby Allé 68) i Näsby Park, Täby
Hur: Gruppträning med lite teknikinslag ca. 6 mil 27-28 km/h rullsnitt.
Hur länge: Drygt 2 timmar.
Fika: Nej.
Utrustning: cykel, hjälm och vätska är måsten (pengar, pump, slang, verktyg, glatt humör samt kompis kan oxå tas med)
Vi hoppas att du kommer med en cykel avsedd för landsvägsträning (helst racer men hybrid eller cross om du är vältränad)
Bra att läsa ang gruppkörning: http://www.fredrikshof.se/2719 och http://www.fredrikshof.se/2812
Frågor: ring Per på 0705-56 33 64 eller epost per.gereholt(at)gmail.com
Hör av dig om du har frågor eller synpunkter
Välkomna!