2012-02-04

 

Skicka till en vän Skriv ut

40-milen - Mälaren XL

Maxtid: 27 tim
KmFS KmFK KmFF Not Vägnr
0,0 0,0 0,0 Start Klubbstugan
0,1 0,1 0,1 H Kvarntorpsv
0,4 0,4 0,3 V Sågtorpsvägen
1,1 1,1 0,8 H Djursholmsvägen som blir Näsbyvägen
2,7 2,7 1,9 H Bråvallavägen
3,6 3,6 0,9 X Danderydsvägen
4,1 4,1 0,5 V Ösbyvägen
4,9 4,9 0,8 H Argantyrvägen
5,0 5,0 0,1 Ron V upp på cykelbanan
5,9 5,9 0,9 H och ner under Vendev och jvg
6,1 6,1 0,2 H Ringbacken
6,4 6,4 0,3 H Ängsv sedan V på gc-bron
6,9 6,9 0,5 Stocksundsbron
8,7 8,7 1,8 Passera under Roslagsv
11,0 11,0 2,3 Roslagstull. Fortsätt på c-bana till Sveapl.
11,3 11,3 0,3 V c-bana under Sveaplan
11,4 11,4 0,1 H och Ynglingagatan
11,8 11,8 0,4 V Norrtullsgatan
12,0 12,0 0,2 H Vanadisvägen
12,4 12,4 0,4 Ron Vanadisplan V S:t Eriksgatan
13,6 13,6 1,2 H Fleminggatan
14,0 14,0 0,4 V Mariebergsg
15,0 15,0 1,0 Passera Västerbroplan
18,1 18,1 3,1 H Hägerstensv.
22,0 22,0 3,9 V Hökarvägen
22,2 22,2 0,2 V Slättgårdsvägen
23,7 23,7 1,5 X Bredängsv. Skärholmsv. RF
28,4 28,4 4,7 H Vårby Allé
31,3 31,3 2,9 H Botkyrkaleden
32,3 32,3 0,9 V Hallundav.
33,8 33,8 1,5 V S:t Botvids Väg
50,5 50,5 16,7 Södertälje
51,5 51,5 0,9 H Stockholmsv.
52,9 52,9 1,4 V Oxbacksl. blir Järnag. blir Nyköpingsv.
57,7 57,7 4,8 Passage under E4
66,6 66,6 8,9 H Södertäljevägen
66,9 66,9 0,3 H mot Statoil
67,0 67,0 0,1 Kontroll Järna
67,1 0,1 0,1 H mot Järna
69,2 2,2 2,1 H Turingevägen som blir Nykvarnsvägen
84,4 17,4 15,2 Passera över E20
84,4 17,5 0,1 V Gamla Strängnäsv.
94,2 27,3 9,8 Passera under E20
102,0 35,1 7,8 Passera under järnvägen 223
103,3 36,3 1,2 H mot Mariefred 223
106,1 39,1 2,9 Mariefred följ vägen mot Stallarholmen 223
118,7 51,8 12,6 H Strängnäsvägen in till Stallarholmen
119,3 52,4 0,6 Kontroll Stallarholmen
119,3 0,0 0,0 vänd om mot Strängnäs
128,3 9,0 9,0 H innan bro över jvg
130,2 10,9 1,9 V
131,2 11,9 0,9 Förbi hamn och silo
136,1 16,8 4,9 under jvg och H Mariefredsvägen
136,9 17,6 0,8 Ron RF Nygatan
137,7 18,4 0,9 V Eskilstunavägen
137,9 18,6 0,2 H Regementsgatan
139,6 20,3 1,7 efter passage av P-plats ta V Lagnöv.
148,8 29,5 9,1 Lundby
158,1 38,8 9,3 Björsund passera över bron
160,0 40,7 1,9 H Sundbyholm LÄTT ATT MISSA
163,5 44,2 3,5 V mot Alvesta gård (ej till "Mora")
165,1 45,8 1,6 H mot Sundbyholm
167,6 48,3 2,5 STOP V mot Eskilstuna
169,8 50,4 2,2 H mot Torshälla i fyrvägskorsning
176,1 56,8 6,4 Torshälla passera kanalen. Efter torget V
176,3 57,0 0,2 H Folkestav/Holmenleden
179,9 60,6 3,6 Passera över E20
180,8 61,5 0,9 RF mot Västerås
182,9 63,6 2,1 V mot Västerås 53
183,3 64,0 0,5 Ron V mot Tumbo
186,4 67,1 3,0 Tumbo V mot Arboga
192,5 73,2 6,1 H på E20 E20
197,9 78,6 5,4 H första avfart Kungsör E20
202,2 82,8 4,3 H väg 56 inne i Kungsör 56
214,9 95,6 12,7 H Torggatan in till Köping C
215,4 96,0 0,5 Kontroll Köping
215,4 0,0 0,0 Västeråsvägen ur Köping
224,6 9,2 9,2 Munktorp innan viadukt H + V mot Herrskogen
231,8 16,4 7,2 H på väg 252
232,0 16,6 0,2 V mot Strömsholm 252
238,0 22,6 6,0 V på väg 53
240,0 24,6 2,0 H mot Västerås 53
249,5 34,1 9,5 Infart Västerås. Efter vägbro "Hammarby" V
249,5 34,1 0,0 uppför ramp och Barkarö-Hamnen V
250,8 35,4 1,3 V Sjöhagsv mot "Centrum"
255,4 40,0 4,6 H Björnöv. mot "Björnö"
257,2 41,8 1,8 V Österleden mot "E18 Talltorp"
258,8 43,4 1,6 H Stockholmsvägen. Åk mot Irsta
275,8 60,4 17,0 STOP ta H på E18
280,9 65,5 5,1 Kontroll Enköping Hummelsta vägkrog E18
287,3 6,5 6,5 H in mot Enköping på Dr Westerlundsg. E18
288,2 7,4 0,9 Vid Statoil V Fjärdhundragatan
288,9 8,1 0,8 H på Bangårdsgatan
299,4 18,6 10,5 Ron V mot Uppsala 55
325,8 45,0 26,4 X v55 v 72 RF 55
327,8 47,0 2,0 H $ Flogsta + V Flogstav.
328,1 47,3 0,3 V cykelbana $ Centrum
329,0 48,2 0,9 Ut på S:t Johannesgatan
329,3 48,5 0,3 Ron RF
329,9 49,1 0,6 Ron RF
330,3 49,5 0,4 Ron H Kyrkogårdsg
330,4 49,6 0,1 V S:t Olofsg.
331,2 50,4 0,8 H Kungsgatan
331,3 50,5 0,1 Kontroll Uppsala
333,5 2,2 2,2 Ron V mot Märsta
335,8 4,5 2,3 V $ Östuna
336,1 4,8 0,3 H $ Östuna
341,7 10,4 5,6 Passera under E4:an
350,4 19,1 8,7 Östuna K:a
353,1 21,8 2,7 X v 77 rakt fram
365,2 33,9 12,1 STOP H $ Stockholm
367,9 36,6 2,7 F$ Frösunda V 273
368,0 36,7 0,1 F$ Frösunda H
371,0 39,7 3,0 $ Markim
375,4 44,1 4,4 F$ Vallentuna V
377,5 46,2 2,1 F$ Vallentuna H
378,5 47,2 1,0 $ Lindholmen
383,3 52,0 4,8 $ Vallentuna
385,4 54,1 2,1 F$ Norrtälje V
385,8 54,5 0,4 H Karlbergsv.
387,8 56,6 2,1 F$ Stockholm V
396,8 65,6 9,0 F$ TÄBY C St. Marknadsv.
398,5 67,2 1,6 V Attundavägen
398,9 67,6 0,5 H Ö Banv.
399,3 68,0 0,4 V Näsbydalsv.
399,5 68,2 0,2 H+H Grindtorpsv
399,6 68,3 0,1 V Centralv.
400,0 68,7 0,4 Mål Shellmacken

Förkortningar:

$-Skylt
F$-Följ Skylt
H-Höger
V-Vänster
RF-Rakt Fram
Ron-Rondell
X-Korsning
($=s med pinne=vägskylt:->)
KmFS-Kilometer från start
KmFK-Kilometer från förra kontrollen
KmFF-Kilometer från föregående not
Fredrikshofs IF Cykel, Randonneurerna
Bengt Sandborgh
© Fredrikshof Stockholm
www.fredrikshof.se
 

Annonser